Direktlänk till inlägg 25 november 2012
Har precis bränt lite fett på bandet och lite styrketräning på det.
Gjorde lite tester för att se om all min träning det sista har gjort någon nytta.
Hoppsan sa.....till och med jag blev förvånad över det positiva resultatet :-)
Inte nog med att det har blivit synliga vinster i form av viktnedgång och minskat midje mått.
Jag klarade utan problem att springa 30 minuter på bandet, 45 x 3 plankan .....m.m.
Det är ju inte utan att man blir mer sporrad att fortsätta :-)
Idag på Majas simskoleavslutning så kom hon stolt gåendes med ett diplom och en tablettask när lektionen vad slut .
Stora tjejen !!!
Efter simskolan blev det fika och biltätt hos mamma.
Och givetvis en sväng till graven för att tända ett nytt ljus.
Nu väntat vi på att mannen i huset ska komma hem från jobbet så att söndagsmyset kan bli komplett.
Kramen
God morgon fining! Årets sista dag har precis startat. Har gått upp lite extra tidigt för att hinna med egenträning, pt-kund m.m innan firandet kan börja. Jag har inte hunnit blogga så mycket den sista tiden och det beror på att jag haft en mas...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|