Alla inlägg den 28 augusti 2012
Gud i himmel va trött jag var när klockan ringde i morse !
Morgonen fortsatte inget vidare.
Två gnälliga barn och en man som frenetiskt satt vid frukostbordet och jagade flugor .
Det kan ju bara bli bättre nu :-)
Ikväll blir det löpning.
Milen !!!
Har ändrat i träningsupplägget för att se om det gör nån skillnad.
Milen tre gånger i veckan, styrketräning tre gånger i veckan och plankan sex dagar i veckan .
Skam den som ger sig.
Det jag åt till middag igår som jag skrev om var både gott och jag höll mig mätt på det länge.
Idag blir det lax med vitlöks ost och broccoli till lunch .
Kramen
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|