Denna lediga dag har bestått av träning x 2 och en tur på jakt efter en spis.
Tyvärr utan resultat :-(
Ett par timmar i badhuset med familjen livade upp stämningen ordentligt.
Båda barnen är totalt sjövilda i vattnet :-)
Och nu ligger 5 nybakta hålkakor i frysen.
Bonde söker fru och strax kallar sängen.
Kramen

Har märkt ett stor vinst med att äta lchf.
Skulle lyxa till det lite med min favvo choklad till tvn, men tji fick jag.
Jag fick i mig ca två bitar sen va det inte gott !!!
Men jag vet en annan i den här familjen som utan att tveka tryckte i sig resterande bitar av en 200g chokladkaka :-)

Ställde klockan på 07:15 för att få träna i lugn och ro innan familjen vakna.
Det blev 30 minuters intervallpass på bandet så att svetten rann :-)
I eftermiddag blir det badhuset med barnen och sen ska jag försöka klämma in ett brödbak ikväll innan bonde söker fru börjar .
Ha en fin dag :-)
Kramen