Hej !
Jag vet att det var ett tag sedan jag skrev.
Har känt att jag inte haft något vettigt att skriva.
Har egentligen inte det nu heller mer än att det är väldigt skönt att vara hemma efter en varm helg i Filipstad .
Tyvärr åkte David och jobbade nästan direkt när jag kom hem, men jag och barnen klarar oss nog tills imån :-)
Sitter på altanen i min ensamhet och njuter av tystnaden efter middagen .
Det blev grillade hamburgare utan bröd idag.
Efter helgen som varit fylld av kakor, tårta och andra kolhydrater kommer jag förmodligen vara den blekfetaste personen på apelvikensstrand imån :-)
Usch !
Mår verkligen inte bra av alla kolhydrater och för lite träning, men samtidigt känner jag att jag ska kunna njuta lite av det "goda " oxå.
Det är en svår balansgång det där.
Men jag är iallafall nöjd med att jag fick till ett träningspass under Värmlandsvistelsen :-)
Både styrka och kondition !
Fick till och med lite träningsvärk efter att ha testat lite nya övningar :-)

Nä , nu får det allt bli en dusch !
Kramen

Tomma gator förbi Wasafabriken i Filipstad :-)

Varför inte skojsa till det lite :-)

På väg hem !!

Lite svalkande medans jag grillade :-)

100% njutning av att vara hemma !!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God morgon fining! Årets sista dag har precis startat. Har gått upp lite extra tidigt för att hinna med egenträning, pt-kund m.m innan firandet kan börja. Jag har inte hunnit blogga så mycket den sista tiden och det beror på att jag haft en mas...

Hej fining! Hur har din helg varit?   Ifredags var jag på julbord med jobbet. God mat och trevligt sällskap. Länge sedan jag skrattade sååå mycket :-) Var hemma vid halv ett och stupade direkt i sängen. I går tog vi det ganska lugnt. ...

Hej fining! Igår var det fullt ös. Först hade vi en lååång lussefrukost hela familjen. Och enligt tradition så ska det vara varm choklad med grädde :-) Sen hade jag ett pass med pt-kund på gymmet och lite egenträning. Hem och packa en väska...

  Hej fining! Då är det fredag igen och vi har en lång helg framför oss. Ikväll är det jag och barnen som har fredagsmys medans David får jobba.   Idag startade jag dagen med att nå ett stort delmål på vågen. NU har jag bara två kg kvar...

Hej fining! Det har gått lite mer än en vecka sen jag skrev sist. Tiden har helt enkelt inte räckt till.... Jag har haft provträningar, egenträning en massa planering som tagit den lilla tiden som blivit över... Och som grädde på moset fick jag e...