Då är dagens träning avklarad !
Det var tufft som bara den , men sååå skönt efteråt.
Nu väntar jag på att maten ska bli klar , för kroppen skriker efter påfyllning av energi.
Lax står på lunchmenyn.

Kramen

God morgon torsdag !
Det är inte sant va veckorna går fort .
Satt och kollade i almanackan igår och insåg att det inte är långt till påsk och sen är mars slut.

Idag väckte jag två glada barn.
Det är så skönt när allt bara flyter på utan bråk på morgonen.
När barnen är lämnade så är det dax för gymmet igen.
Har hittat en ny favorit maskin.....roddmaskinen :-)
Grym träning !!

När träningen är avklarad så har jag tänkt att baka lite fröknäcke (lchf).
Blev inte så lyckat sist, så jag gör ett nytt försök.
Ikväll är det träningsfritt och jag ser fram emot en lugn och mysig middag med familjen.

Nu blir det kaffe !!

Kramen