Jaha då har jag gjort det igen :-(
Hade ett underbart intervallpass på gymmet idag ända tills det var 10 minuter kvar....då skrek knät till värre än någonsin .
Jag ska nog vara glad om jag kan gå imån.
Lägger mig i soffan framför brasan och tycker lite synd om mig själv .
Tur att mitt hjärta lagade så god middag idag.
Lövbiffsgratäng med ädelostsås :-)
Lunchen bestod av en god sallad .
Kramen

Det har äntligen börjat gå åt rätt håll !
-0.5 kg ner och måttet på midjan stod stilla .
Men ett annat positivt resultat är ju det jag skrev om igår.
Jag har fått en betydligt starkare kropp.

Nu blir det frukost !
Kramen