God morgon lediga tisdag !
Nattens sömn har varit sådär....
Senaste veckan har jag börjat få kramp i ena vaden , och inatt har jag vaknat flera gånger pga det.
Igår var jag och mamma på TRX på gymmet.
Det kändes ordentligt när jag kom hem.
Det har blivit ganska mycket löpträning det sista, så det är inte konstigt att jag blir mör av styrketräning .
Har du inte testat TRX innan, så gör det !
Det är en enkel träningsform som passar dom flesta :-)
Idag blir det riktig kvalitetstid på gymmet .
Emil ska till skolan och maja ska till dagis.
Så idag ska fettet brinna och musklerna skrika !!
Efter det blir det lite "to do" grejer innan jag med gott samvete kan sjunka ner i soffan med min bok innan barnen ska hämtas.

Hoppas du får en fin dag !

Kramen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God morgon fining! Årets sista dag har precis startat. Har gått upp lite extra tidigt för att hinna med egenträning, pt-kund m.m innan firandet kan börja. Jag har inte hunnit blogga så mycket den sista tiden och det beror på att jag haft en mas...

Hej fining! Hur har din helg varit?   Ifredags var jag på julbord med jobbet. God mat och trevligt sällskap. Länge sedan jag skrattade sååå mycket :-) Var hemma vid halv ett och stupade direkt i sängen. I går tog vi det ganska lugnt. ...

Hej fining! Igår var det fullt ös. Först hade vi en lååång lussefrukost hela familjen. Och enligt tradition så ska det vara varm choklad med grädde :-) Sen hade jag ett pass med pt-kund på gymmet och lite egenträning. Hem och packa en väska...

  Hej fining! Då är det fredag igen och vi har en lång helg framför oss. Ikväll är det jag och barnen som har fredagsmys medans David får jobba.   Idag startade jag dagen med att nå ett stort delmål på vågen. NU har jag bara två kg kvar...

Hej fining! Det har gått lite mer än en vecka sen jag skrev sist. Tiden har helt enkelt inte räckt till.... Jag har haft provträningar, egenträning en massa planering som tagit den lilla tiden som blivit över... Och som grädde på moset fick jag e...