Alla inlägg den 13 maj 2014
God morgon lediga tisdag !
Nattens sömn har varit sådär....
Senaste veckan har jag börjat få kramp i ena vaden , och inatt har jag vaknat flera gånger pga det.
Igår var jag och mamma på TRX på gymmet.
Det kändes ordentligt när jag kom hem.
Det har blivit ganska mycket löpträning det sista, så det är inte konstigt att jag blir mör av styrketräning .
Har du inte testat TRX innan, så gör det !
Det är en enkel träningsform som passar dom flesta :-)
Idag blir det riktig kvalitetstid på gymmet .
Emil ska till skolan och maja ska till dagis.
Så idag ska fettet brinna och musklerna skrika !!
Efter det blir det lite "to do" grejer innan jag med gott samvete kan sjunka ner i soffan med min bok innan barnen ska hämtas.
Hoppas du får en fin dag !
Kramen
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
|||
26 | 27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
||||
|