God morgon underbara fredag !
Idag för det nog bli lite ledigt från träningen.
Röra på mig lär jag göra ändå, för idag ska huset städas.
Barnen har underlättat städningen mycket genom att städa sina rum igår :-)
Alltid lika skönt med ett skinande rent hem när fredagsmyset börjar.
Jag ska även hinna med att packa åt barnen som ska åka till sin mormor imån och sova över.
Behöver jag ens skriva att jag ska plugga oxå ?? :-)
Och som grädde på moset ska jag spendera dagen med Maja som är såååååå anti sin mamma just nu.
Vet inte om det är någon mammatrots period.....

Fredag lika med vägning........
Jag vägde mig i måndags för att kolla hur mycket danmarkssynderna vägde :-)
Blev ganska förvånad när jag bara hade gått upp ett kilo !
Men idag fick jag bevis på att veckans träning och mat har gjort att det kilot försvunnit.
Alltså +- 0 sen två veckor tillbax !
Jag är nöjd !
Jag har ju inte jätte mycket kvar att gå ner så det är ju inte jätte konstigt att det går långsamt och att jag måste jobba hårdare för att få önskat resultat.

Men nu jstartar jag dagen med lite kaffe !

Ha en härlig dag !
Kramen

Gårdagens träning......ganska ungt , men tungt pass.

Det regnade lite när jag väntade på att Emil skulle sluta skolan !

Syns lite dåligt kanske, men det är en älg !
När jag kom hem efter min powerwalk i går eftermiddag så stod den och väntade när jag skulle gå upp på vår väg .
Var lite orolig att mammaälgen skulle stå och lurpassa på mig ifall jag gick förbi.
Jag sprang som en tok och klarade mig utan någon attack :-)

Det var ju kladdkakans dag igår ....
Var sjukt chokladsugen, men orkade inte baka.
Hittade detta receptet ......GUD va gott det var !
Jag kan varmt rekommendera detta :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God morgon fining! Årets sista dag har precis startat. Har gått upp lite extra tidigt för att hinna med egenträning, pt-kund m.m innan firandet kan börja. Jag har inte hunnit blogga så mycket den sista tiden och det beror på att jag haft en mas...

Hej fining! Hur har din helg varit?   Ifredags var jag på julbord med jobbet. God mat och trevligt sällskap. Länge sedan jag skrattade sååå mycket :-) Var hemma vid halv ett och stupade direkt i sängen. I går tog vi det ganska lugnt. ...

Hej fining! Igår var det fullt ös. Först hade vi en lååång lussefrukost hela familjen. Och enligt tradition så ska det vara varm choklad med grädde :-) Sen hade jag ett pass med pt-kund på gymmet och lite egenträning. Hem och packa en väska...

  Hej fining! Då är det fredag igen och vi har en lång helg framför oss. Ikväll är det jag och barnen som har fredagsmys medans David får jobba.   Idag startade jag dagen med att nå ett stort delmål på vågen. NU har jag bara två kg kvar...

Hej fining! Det har gått lite mer än en vecka sen jag skrev sist. Tiden har helt enkelt inte räckt till.... Jag har haft provträningar, egenträning en massa planering som tagit den lilla tiden som blivit över... Och som grädde på moset fick jag e...