God morgon mörka tisdag !
Nu snackar vi riktig träningsvärk .
Fick rulla ur sängen idag för att det inte skulle göra allt för ont :-)
Jag brände av ett riktigt bra pass i går på gymmet .
Och jag är väldigt nöjd med att jag lyckades hålla så pass hög intensitet under hela passet på egen hand.
Det blir väl sällan som när någon står och peppar och jagar en, men bra blev det :-)
Det får bli en favorit i repris idag.....
Åker direkt från jobbet till gymmet.
Finns säkert några muskler som inte gör ont.

Min första dag själv på kontoret gick ganska bra.
En liten fadäs bara, men det var inte pga mig :-)
Bara två dagar sen är jag ledig en dag och får sova lite längre.
Har blivit riktigt trött nu på kvällarna.
Gäsp !

Ha en bra dag !
Kramen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God morgon fining! Årets sista dag har precis startat. Har gått upp lite extra tidigt för att hinna med egenträning, pt-kund m.m innan firandet kan börja. Jag har inte hunnit blogga så mycket den sista tiden och det beror på att jag haft en mas...

Hej fining! Hur har din helg varit?   Ifredags var jag på julbord med jobbet. God mat och trevligt sällskap. Länge sedan jag skrattade sååå mycket :-) Var hemma vid halv ett och stupade direkt i sängen. I går tog vi det ganska lugnt. ...

Hej fining! Igår var det fullt ös. Först hade vi en lååång lussefrukost hela familjen. Och enligt tradition så ska det vara varm choklad med grädde :-) Sen hade jag ett pass med pt-kund på gymmet och lite egenträning. Hem och packa en väska...

  Hej fining! Då är det fredag igen och vi har en lång helg framför oss. Ikväll är det jag och barnen som har fredagsmys medans David får jobba.   Idag startade jag dagen med att nå ett stort delmål på vågen. NU har jag bara två kg kvar...

Hej fining! Det har gått lite mer än en vecka sen jag skrev sist. Tiden har helt enkelt inte räckt till.... Jag har haft provträningar, egenträning en massa planering som tagit den lilla tiden som blivit över... Och som grädde på moset fick jag e...