Usch vilken mardrömsnatt jag har haft :-(
Först kunde jag inte somna för att jag hörde ljud som jag inte kände igen och ljussken som från en bil, men det fanns ingen bil....
Fy vilken hjärtklappning jag hade.
När David kom hem somnade jag av ren utmattning ända tills Emil vaknade och bara ville tala om att han hade ont i halsen.
Och även idag vaknade barnen innan klockan ringde.

Idag är det ju äntligen fredag och då står det städning på schemat.
Men först ska Emil till skolan och jag och maja ska titta på Lotta på bråkmakargatan tills David vaknar.
Sen blir det städning och gym.

Kramen

Imorse vaknade båda barnen 20 minuter innan klockan skulle ringa.
Så idag blev det ingen lugn stund med nyheterna för min del.
Vad har hänt med dom små igentligen ??
Är det för att det blivit ljusare ute på morgonen ?

Det blev en liten frukost idag oxå , men inte pga dålig planering utan för att jag klarade att träna på ett ägg+majonnäs och kaffe +grädde.
Äter lite mer efter träningen istället .
Imorse kunde jag inte hålla mig längre.....var bars tvungen att ställa mig på vågen.
Den visar sakta men säkert neråt och även så måttbandet :-)

Nu ska kaffet drickas, tänder borstas , väskor packas och barn köras innan denna mamman kan landa på gymmet :-)

Ha en fin dag <3

Kramen

Har fått barnen att somna och har nu slagit på fyran....
"Helt sjukt " med David helenius program handlar idag om stress.
Det är många jobbiga och hemska minnen och känslor som kommer upp till ytan när man hör fler som upplevt delvis samma skit som en själv.
Men tro mig .....
Det är inte bara dom som arbetar som är stressade i dagens samhälle.
Att vara arbetslös kan vara ett rent helvete när det gäller stress.

Ta hand om er !

Började dagen med 70 minuter på gymmet.
Käkat en god lunch med mannen innan han åkte till jobbet .
Maja hade med sig en kompis hem från dagis , så det var ett par timmar med fullt ös :-)
Emil tyckte det blev för mycket tjejer så han åkte till en kompis :-)
Nu har vi ätit tacogratäng och som lite extra lyx blir det lchf chokladkaka till efterrätt.

Kramen

God morgon onsdag !
Dom säger att det är vårdagjämning idag .....känns verkligen inte som det, för ute virvlar några ensamma snöflingor.

Idag blir det en svängt till gymmet igen när maja är lämnad på dagis.
Och i eftermiddag ska maja ha med sig en kompis hem från dagis.
Fullt ös med andra ord.

Fick en lite taskig start på denna dagen......
Pga taskig planering så blev det bara ett ägg till frukost .
Får kompensera med en stor kopp kaffe med lite grädde i :-)

Kramen

Oj vad tunga mina ögonlock är nu !
Tvingar ögonen att hålla sig öppna.
Har varit lite små seg hela dagen , men nu är jag sjukt trött.
Det är bara ett litet problem......
Jag har lovat Emil att titta färdigt på hela Frölundas match idag.
Vilket jag ångrar djupt just nu.
Har gjort det mesta för att få tiden att gå....så som målat naglarna, rakat benen, plockat undan i köket och tränat lite.
Måtte de sista minutrarna gå fort !!

Dagens lunch ....sallad med spenat, lövbiff , blandade grönsaker och lite sås .
Till middag lyxade jag och barnen till det med pannkakor, grädde och smält mörk choklad.

Dröm sött <3

God morgon !
Är lite trött idag.
Var uppe med Emil två gånger inatt.
Trodde jag skulle få sova när maja började sova hela nätterna.
Idag är det en sväng till arbetsförmedlingen som står på schemat.
I övrigt blir det en lugn dag.
Ingen konditionsträning, men kanske lite styrka ikväll .
Knäna känns bättre än väntat idag...jag kan gå i alla fall :-)

Kramen

Jaha då har jag gjort det igen :-(
Hade ett underbart intervallpass på gymmet idag ända tills det var 10 minuter kvar....då skrek knät till värre än någonsin .
Jag ska nog vara glad om jag kan gå imån.
Lägger mig i soffan framför brasan och tycker lite synd om mig själv .
Tur att mitt hjärta lagade så god middag idag.
Lövbiffsgratäng med ädelostsås :-)
Lunchen bestod av en god sallad .
Kramen