God morgon mina vänner !

Då var det redan torsdag igen.

Idag slutar lillasyster skolan.

Det var längesedan man fick gå på sommarlov, men vilken härlig tid !

Igår när jag kom hem från jobbet tvingade jag mig själv att bege mig ut för att springa trots att himlen fullständigt hade öppnat sig.

När jag hade tagit mig runt min lilla runda på 5 km så kände jag att jag hade kunnat springa lite till (ett bra tecken), men vid det laget var skona blytunga och min trekvarts byxor hade blivit långbyxor av allt regn.

Nästa vecka trappar jag upp till 7 km.

Jag har mitt mål att inom kort kunna springa 1,5 mil.

Någon som är sugen på att följa med ? :)

Tittade som vanligt på Biggest Loser när barnen hade lagt sig igår.

Och jag blev sjukt inspirerad när jag såg hur deltagarna som tidigare varit väldigt överviktiga efter 17 veckors träning sprang ett maraton.

Imponerande !!!!!

Idag blir det badning av mina små lortgrisar !

Kanske man kan få till en liten powerwalk oxå.....

Önskar ibland att jag hade ett mer rörligt arbete så att när man kommer hem på kvällen så har man redan avklarat alla sina steg (minst 10000).

Men nu har jag inte det utan är en kontorsråtta :)

Man får ha sina små knep.

I värtsa fall får man stå och gå på stället om det krisar ordentligt :)

Det är inte så värst motiverande att ge sig ut när barnen har somnat ocg regnet bara vräker ner.

Jag vill ha ljumma kvällar och mycket sol !

Helst skulle jag vilja bli av med mina lovehandels så att jag kan gå/springa i bara sportbhn och samtidigt få lite färg på kroppen, men nu är det ju en bit dit.

Hoppas ni får en bra dag !

Mormor vi hörs ikväll   

Kramar Jenny   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God morgon fining! Årets sista dag har precis startat. Har gått upp lite extra tidigt för att hinna med egenträning, pt-kund m.m innan firandet kan börja. Jag har inte hunnit blogga så mycket den sista tiden och det beror på att jag haft en mas...

Hej fining! Hur har din helg varit?   Ifredags var jag på julbord med jobbet. God mat och trevligt sällskap. Länge sedan jag skrattade sååå mycket :-) Var hemma vid halv ett och stupade direkt i sängen. I går tog vi det ganska lugnt. ...

Hej fining! Igår var det fullt ös. Först hade vi en lååång lussefrukost hela familjen. Och enligt tradition så ska det vara varm choklad med grädde :-) Sen hade jag ett pass med pt-kund på gymmet och lite egenträning. Hem och packa en väska...

  Hej fining! Då är det fredag igen och vi har en lång helg framför oss. Ikväll är det jag och barnen som har fredagsmys medans David får jobba.   Idag startade jag dagen med att nå ett stort delmål på vågen. NU har jag bara två kg kvar...

Hej fining! Det har gått lite mer än en vecka sen jag skrev sist. Tiden har helt enkelt inte räckt till.... Jag har haft provträningar, egenträning en massa planering som tagit den lilla tiden som blivit över... Och som grädde på moset fick jag e...