Alla inlägg den 12 september 2013
God morgon soliga torsdag !
Idag är jag en aning stel i armar och skuldror .
Gick på mitt första trx pass för säsongen igår.
Även om det bara var ett enkelt intro pass så känns det.
Idag blir det fokus på konditionsträning och fettförbränning.
Det är ju vägning imån :-)
Det känns som om det har gått åt rätt håll, men frågan är om det har hänt tillräckligt mycket för att jag ska bli nöjd ch för att helgens synder inte längre ska synas på vågen.
Igår bakade jag bröd till familjen.
Idag är det dax för mitt lchf knäckebröd.
Saknar det väldigt mycket när det är slut.
Måste dricka mitt kaffe innan det kallnar.
Kramen
Dagens frukost !
Tre finn crisp med smör och makrill i tomatsås.
Och givetvis kaffe !
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|