God morgon härliga lördag !
Det blev alldeles för få timmar sömn inatt.
Fastnade framför en nostalgifilm på femman igår och den var slut vid tolv.
Efter nån timma kom David hem, och efter ytterligare några timmar vaknade maja och ville gå upp.
Totalt tror jag att jag blivit väckt ca fem ggr.

Sitter framför spisen och bloggar idag.
Det är bara jag och Emil vakna, men han sitter på sitt rum och kurar :-)
Njuter av lugnet och lyssnar på Ring så spelar vi innan dagen drar igång.
Snart dag för frukostgröten, Melodikrysset , kaffe och en runda i friska luften innan jag och maja ska bege oss till stora staden.
Det blir riktigt tjejmys på Disney om ice idag :-)
Eventuellt ska killarna åka med in och gå på bio.

Igår kom det äntligen .....
Efter nästan en månad kom mitt diplom !
Det blir lite verkligare när man har något slagit bevis på att man klarat utbildningen :-)

Nu vaknade maja ....
Måste kila :-)

Kramen

Måste ramas in :-)

Måste jag säga att jag var hungrig igår kväll ??
Det var sååååå gott !

Välkommen underbara fredag !
Äntligen är det fredag igen :-)
Sovit ganska gott inatt....har ju BARA blivit väckt tre ggr :-)
Morgon rutinerna är i full gång.....
Spisen är tänd, Emil käkar frukost, jag dricker kaffe och David och maja snarkar för fullt.
Försöker komma på vad jag ska laga för middag idag.
Januari har aldrig varit min bästa månad när det gäller middagsfantasi.
Men jag är sjukt sugen på ugnsrostade morötter, så det får det bli....kanske fläskfilé till.

Fredagar är ju min vägning och mätnings dag....
Så även idag.
Jag kollade även för ett par dagar sedan för att ha ett ungefärligt utgångs mått.
Ca -1 kg och -2 cm i bukmått.
Vet att det är mycket vätska som försvunnit, men jag är nöjd över att vara på rätt spår igen trots allt krångel med att hitta mitt spår när det gäller maten.

Ska strax köra Emil till skolan och sen drar jag igång med fredagsstädningen.
Emil har bett om att få gå hem från skolan idag.
Han provade en gång innan jul och det gick jätte bra.
Men jag litar fortfarande inte på alla trafikanter där ute.

Lämna i skolan, frukost, städa, lunch , gymmet, fredagsmys med barnen.
Så ser min dag ut :-)
Tyvärr är inte David hemma och myser med oss ikväll, men det tar vi igen imån då det är en massa kul på gång med barnen.

Kramen

Nöjd efter mitt pass i gymmet igår :-)

Ny och proteinrik lunch testades igår.
Det ser inte så gott ut , men det var det och det var grymt mättande !

God morgon torsdag !
Jag är väldigt glad över att det är mjukstart denna veckan med bara tre dagar att gå upp tidigt.
Ögonen går i kors och min kropp skriker AAAAAAAJJjJJJJJJ !
Gårdagens pass med Henrik fick verkligen min kropp att vakna.
När jag gick och la mig igår gjorde det ont i hela kroppen både av trötthet och av träningsvärk .
Gissa om jag kommer ta det lugnt på gymmet idag :-)
En timma ska jag iallafall få ihop innan jag för åka hem med gott samvete.

Som jag skrev igår så håller jag på att lägga om kosten en aning .
Efter en dag så är det ren och skär katastrof !
Fick värsta brytet i går kväll och tryckte i mig choklad istället :-(
Tänker ge det ett par dagar till och funkar det inte, så kommer jag gå tillbax till lchf.
Som tur e får man dricka kaffe vilket sätt jag än väljer att äta på :-)
Idag blir det en stoooor kopp kaffe !

Kramen

I väntan på att få köra i gång ! (Igår)

Glömde starta klockan när vi började, så jag missade ca 20-30 minuter.

Trött !!!!!!!

Får snart möblera om i köksfönstret om molle ska få plats och för att slippa plocka upp grejerna från golvet efter hon har vänt sig :-)

God morgon vardag !
Efter en jobbig början av natten så sitter jag ändå här med mitt kaffe och trot eller ej, men jag har ätit en tallrik gröt till frukost :-)
Efter ett antal veckor av bl.a trötthet och annat, så har jag bestämt mig för att ändra om lite i kosten ett tag.
Kommer fortfarande fokusera på ett litet kolhydratintag, men dom kompisar jag får i mig kommer komma från gröten till frukosten och grönsaker.

Idag är vi tillbax till vardagen igen.
Emil till skolan och maja till dagis.
Och jag ska äntligen få träna ett efterlängtat pass med min pt.
Hoppas verkligen att jag kommer igång efter detta.
Det har varit lite si och så den senaste tiden med träningen , men jag har iallafall försökt ta mig en promenad.

Tog bort alla tomtarna i går.... till Majas stora fasa eftersom hon brukar leka med dom :-)
Nu ser man hur tomt det blev.
Längtar tills jag kan köpa en stor bukett med tulpaner.

Dax att dra i gång dagen !
Kramen

God morgon sköna söndag !
Sovit sååååå dåligt inatt.
Vet inte riktigt vad som hänt , för innan har det bara räckt att jag lagt huvudet på kudden så har jag somnat.
Kanske blir bättre när vardagen är tillbax.

Idag ska barnen till storstan och leka med lite kompisar.
Under tiden har jag bestämt mig för att det ska ske....
Årets första träningspass !
Det ska faktiskt bli skönt :-)
Sen när barnen är hämtade och maken hemma från jobbet så kan äntligen fira lite helg.

Ha en fin dag !
Kramen

Barnen målade ihop igår mellan bråken .

God morgon härliga lördag !
Efter en halv risig natt med mycket springande till barnen, så blir det nu en lugn morgon med god frukost.

Igår var en bra dag.
Jag och Emil städade innan vi hämtade hem maja .
Barnen fick lunch hos mormor, så när vi kom hem kunde vi gå direkt ut för lite frisk luft och lek.
Barnen spelade fotboll på vår plaskeblöta gräsmatta och jag klyvde lite ved.
När David kom hem hade jag och barnen förberett lite fredagsmys och monopol.
Efter middagen blev det en maktkamp om fjärrkontrollen som barnen vann, så det blev fångarna på fortet.

Idag tar vi dagen som den kommer......
Lite brödbak.....lite läsning.....och lite hemmaträning kanske.
Det blåser som skam ute, så jag tror jag håller mig inne :-)

Barnen sysselsätter sig själva för stunden, så jag passar på att ta lite mera kaffe framför brasan och lyssnar på Ring så spelar vi.

Hoppas ni får en fin lördag <3
Kramen

Leo blev jätte trött efter att ha varit med oss ute och sprungit runt :-)

Skönt att börja komma tillbax till mina vanliga matvanor :-)

God morgon gråa fredag !
Har varit uppe i en timma nu och har precis insett att det är fredag.
Blir lite dagvilsen när det är en massa röda dagar och ledigheter.
Ställde klockan i dag för att få lite mer normal dygnsrytm.
Märkte i gårkväll att rytmen inte riktigt funkade när vi la oss strax innan elva och jag kollade på klockan sista gången vid ett.
Det är inte likt mig !
Maja har sovit hos mormor inatt och David åkte till jobbet tidigt i morse, så det är bara jag och min snarkande lille kille hemma.
Han har du verkligen inga planer på att ställa om dygnet :-)

Det står städning på schemat idag....
Men först ska jag få i mig det sista kaffet och väcka sjusovaren.
Dax att köra igång dagen.

Kramen

God fortsättning på er !
Behöver jag ens säga hur skönt det var att vakna i morse utan en ordentlig träkeps på huvudet ?? :-)
Vad dock något seg pga att vi satt uppe sent.
Det var en trevlig dag/kväll med många goa skratt och mycket god mat.
Missade dock att fota varmrätten, men det andra kom jag ihåg.

Idag har vi tagit det ganska lugnt.
Småfixat lite här hemma, sökt lite jobb, betalat räkningarna alldeles för sent och spelat monopol som Maja vann.
Det är väl så det ska vara på nyårsdagen ??
Blev tyvärr ingen träning idag heller, men imån får det bli ändring på det.

Efter att ha ätit oss mätta ska vi nu kura ihop oss i soffan och kolla på smurfarna 2 som barnen fick i julklapp.

Kramen

Vi tände först ljus på graven <3

David och mamma tog kommandot i köket.

Sanna och Stephen hade hand om förrätten