God morgon !

Igår var det första dagen tillbax i vardagen efter en härlig vecka i Duved .
En vecka känns ju inte som en lång tid, men tydligen tillräckligt lång tid för att hinna misshandla min gamla kropp.
Kan någon förklara för mig varför man (antar att det finns fler än jag) vartenda semestertillfälle släpper allt vad kost och träning heter ?
Kanske inte helt, men tillräckligt mycket för att man kommer mörka en stor skillnad när man går tillbax till rutinerna igen.
Igår var en helvetesdag för mig ur den synpunkten.
Huvudvärk from hell, uppsvälld mage och allmänt orolig i kroppen.
Och träningen ska vi knappt prata om.
Det blev en timma på gymmet och det kändes nästan som om det var första gången i mitt liv som jag var på gym.
Det gick ganska tungt och jag svettades floder.
Måtte det vara bättre idag !
Har en begynnande go träningsvärk i ben och rumpa idag :-)

Idag blir det ett pass i gymmet efter jag lämnad barnen.
Sen är det bara en massa "to do" grejer som måste göras.
Måste skicka aktivitetsrapport , söka jobb, baka bröd, tvätta (tvättberget är enormt efter en vecka i fjällen).
Emil ska ha med sig en kompis hem efter skolan, så det lär bli fullt ös här i eftermiddag :-)
Längtar redan efter att David ska komma hem efter veckans ända arbetspass .

Dax att dra igång dagen !
Kramen

Inför träningen igår.....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God morgon fining! Årets sista dag har precis startat. Har gått upp lite extra tidigt för att hinna med egenträning, pt-kund m.m innan firandet kan börja. Jag har inte hunnit blogga så mycket den sista tiden och det beror på att jag haft en mas...

Hej fining! Hur har din helg varit?   Ifredags var jag på julbord med jobbet. God mat och trevligt sällskap. Länge sedan jag skrattade sååå mycket :-) Var hemma vid halv ett och stupade direkt i sängen. I går tog vi det ganska lugnt. ...

Hej fining! Igår var det fullt ös. Först hade vi en lååång lussefrukost hela familjen. Och enligt tradition så ska det vara varm choklad med grädde :-) Sen hade jag ett pass med pt-kund på gymmet och lite egenträning. Hem och packa en väska...

  Hej fining! Då är det fredag igen och vi har en lång helg framför oss. Ikväll är det jag och barnen som har fredagsmys medans David får jobba.   Idag startade jag dagen med att nå ett stort delmål på vågen. NU har jag bara två kg kvar...

Hej fining! Det har gått lite mer än en vecka sen jag skrev sist. Tiden har helt enkelt inte räckt till.... Jag har haft provträningar, egenträning en massa planering som tagit den lilla tiden som blivit över... Och som grädde på moset fick jag e...