God morgon på er !
Ny vecka , nya utmaningar är en stående fras för ett måndagsinlägg :-)
Kan inte påstå att jag är pigg och alert idag.
Kunde inte somna i går....mycket snurrade i huvudet, planer, mål, önskemål m.m
Somnade inte innan David la sig ...kan väl gissa runt tolvsnåret.
Och en snorig maja ropade vid tre, somnade fyra och klockan ringde fem.
Men med kaffe, jobb och träning så ska jag nog komma igång.
En av mina planer inatt var att om bara gymmet kunde öppna fem i stället för halv sex, så skulle jag hinna träna ett pass innan jobbet dom dagarna jag inte lämnar barnen.
Det skulle ju underlätta mycket dom dagarna David jobbar sent eller om jag vill/behöver ta dubbelpass.
Hoppas på ett positivt besked om det.

Ikväll är det dax för trxpass med mamma igen.
Hade ju en grym träningsvärk efter förra veckan och mamma tror jag fortfarande har känningar av sin :-)

Glömde skriva ut veckans vikt resultat i fredags......
+-0 på vågen och -1cm i bukmått.
Det är ett okej resultat med tanke på slarv förra helgen och träningen har inte riktigt klaffat denna veckan av olika anledningar.
Dock har maten funkar bra.
Jag lågländer att kroppen håller på att taighta till sig mer och mer.
Snart får jag börja använda skärp på favvobyxorna :-)
Och nu ligger en helt ny och orörd träningsvecka framför oss !
Veckans alla pass är inplanerade inkl nåt dubbelpass för att kompensera att jag inte kan träna i helgen.

Ha en fin dag !
Kramen

Körde lite uppvärmning inför Fustra visningen igår :-)
Ser smått skitnödig ut :-)

Återigen har Sanna lyckats ta underbara bilder på maja!
Hoppas det kan komma några på Emil snart oxå, men han är ingen linslus som sin lillasyster :-)

Home sweet home <3
Nyss hemkommen från kalas hos barnens kusin som fyller sju.
Alltid lika god mat, dock inte så bra ur lågkolhydrat synpunkt.
Jag och barnen lämnade kalaset först.
Skulle ju lämna barnen hos mamma på hemvägen.
Imån väntas lite kul jobb och istället för att dra iväg med barnen imån så fick dom sova över.
Och detta betyder en lugn stund framför tvn och ett glas rött innan David kommer från jobbet.
Så ett glas rött, brieost, salami och Plura på tv.
Nice :-)

Ni missar väl inte möjligheten att få prova på Fustra imån på Hälsohuset ?!
Varmt välkomna kl 11:00.

Kramen

Min lilla sessa <3
Emil bestämde klädsel i sista sekund, så jag fick tyvärr ingen bild :-)

100% kärlek <3

God morgon härliga lördag !
Idag är jag uppe med tuppen.
Skulle kört dubbelpass med pt kunder nu på förmiddagen, men precis när jag satte mig med frukosten fick jag ett återbud pga sjukdom.
Ja ja, det kan vara ganska skönt att starta denna lördagen i tystnad oxå :-)
Så om någon är sugen på att testa på ett pt pass idag så har jag tid vid 9:45 !!

Stod i gårkväll och kokade hallon och banankräm som jag skulle ha till frukost idag.
Den är sååååå god !
Men nu är den slut för denna gången .
Nu väntar bara en stoooor kopp kaffe och "ring så spelar vi" innan det är dax att åka.

Hoppas ni får en härlig lördag och ta hand om varandra !
Kramen

God morgon underbara fredag !
Äntligen fredag igen och dax för en helg med full fart.
Idag blir det dubbeljobb följt av fredagsmys med hela familjen.

Gårdagen kan vi stryka ur almanackan .
Spenderade förmiddagen med att sitta i telefonkö till a-kassan , men efter 20 minuter blev jag bortkopplad.
Detta upprepades ett x antal gånger under deras enorma telefontid mellan 9 och 11:30.
Jag var så arg och uppgiven att jag skakade!
Att det ska vara så jävla svårt att få några ynka svar.
Fick tipset av deras telefonist att maila, men jag har inte ens fåt svar på dom mailen som jag skickade för ett år sedan.
Ska försöka släppa detta under helgen och ta nya tag på tisdag igen.
Nu ser jag fran emot helgen som är fylld med kalas och jobb.
Tänk att man kan vara så glad över att få jobba helg :-)
Inte många timmar, men jag älskar faktisk mitt pt jobb!!
Jag gillar min administrativa tjänst oxå och jag trivs så otroligt bra där, men eftersom träningen ligger mig varmt om hjärtat så känns det lite extra :-)

Nu är det snart dax att ta sig till jobbet och ladda upp inför lite kundbesök på förmiddagen.
Just nu sitter jag och lyssnar på när min goa familj ligger och snarkar i kör :-)
Ser fram emot att få sova liiiiite längre på söndag.

Kramen

Missa inte möjligheten att prova på Fustra nu på söndag 6/4 kl 11 på Hälsohuset !

God morgon soliga torsdag !
Inte helt fel att se att min lediga dag blir solig :-)
Jag kan inte få nog av solen .
Vaknade med huvudvärk, men ska botas med kaffe , städning och soooool.

Var ute och sprang i går med barnen jagandes i hasorna.
Tyvärr började jag få känningar i ena knät, så om det blir någon träning idag så blir det styrka.
Men som det känns nu så blir det träningsfri dag.
Träningsvärken från i måndags är hemsk !
Känns som någon har hoppat på mina revben :-)
Men i mån kör jag på igen med pt kund.
Denna helgen går verkligen i träningens tecken...
Pt kund ute imån vilket betyder att jag oxå får röra på mig.
Har även en kund på lördag förmiddag + egenträning .
Söndag kl 11 finns jag och Henrik på Hälsohuset för att visa och ni får prova på Fustra.
Skulle du vara sugen på att boka in en provträning så är det bara att höra av sig !
Jag har tider kvar både i helgen och nästa vecka.
jenny-maja@hotmail.com

Nu blir det en stor kopp kaffe sen ett varv med dammtrasan :-)

Kramen

God morgon mörka onsdag !
Vaknade med en ännu värre träningsvärk idag, så jag fick i stort sett rulla ur sängen .
Har aldrig haft så ont vid revbenen som jag har nu.
Tar detta som ett tecken på att jag behöver variera min träning lite mer... så nu är både jag och mamma inbokade på måndagens trx.
Har inte riktigt bestämt mig ifall det blir träningsfritt idag eller inte.
Kanske jag kan lyckas få med mig barnen ut på en runda och dom cyklar.
Eller så får vi hitta på något ute i trädgården :-)
Gillar när jag har saker att göra , för då försvinner det sjukt stora fokuset på mat.
Vissa veckor tycker jag inte att jag gör annat än att äta och då går jag inte ner ett gram.
Men dom veckorna när jag har riktigt fokus och håller mig sysselsatt det är då jag rasar.
En svår balansgång.

Nu är det dax för ännu en ny utmanande arbetsdag.

Kramen

Rubriken till förra inlägget fick ingen riktig förklaring .
Jag har innan idag skrivit ett inlägg, men det försvann .
Därav rubriken.....

Kramen