God morgon regniga tisdag !
Idag vaknade jag upp med en svullen kind :-(
Har haft lite känningar av en tandköttsinflammation ett par dagar, men nu är det nog som värst.
Har haft det flera gånger och det brukar ge med sig efter ett par dagar.
Hoppas det gör det nu med.

Sitter och planerar dagens vardagspussel.
Bilen ska lämnas in och hämtas senare, barn ska till och från skola/dagis, David ska jobba och jag ska träna.
Kanske inte låter så mycket, men varje sak tar längre tid än man tänkt och sen kommer lite vardagssysslor på detta oxå.
Men vi börjar med att läsa läsläxan som en viss son förträngde igår :-(
Lite kaffe på det kanske.......


Kramen

Efter en dag med mycket shopping och kvalitetsmys med mamma sjunker jag nu ner i soffan med gott samvete.
Maja har somnat efter att ha skrikit non stop i 1 1/2 timma.
En nöjd Emil har precis somnar efter att ha spelat match.
HUS vann mot Svansjö med 7-0 och Emil gjorde tre assist :-)
Nu är det bara jag, tvn (ensam mamma söker ) och ett glas vin..... Och en liten Leo <3
Imån ska bilen lämnas in, fettet ska brännas och kläder tvättas.

Kramen

God morgon vackra måndag !
Vilken fin rosa himmel vi vaknar upp till idag.
Har sovit ganska gott i min egna säng , men var tvungen att gå upp lite tidigare idag.
Idag blir det shopping i Ullared med mamma.
Det ska bunkras höst och vinterkläder till barnen.
Jag har inte varit där på ca två år..... Tänk va tiden går.

Har precis ätit en liten frukost bestående av tre finn crisp med smör och ost och nu lite kaffe på det.
Träningen blir det lite si och så med idag.
Kanske får till ett litet hemmapass ikväll.
Men i mån är jag tillbax på banan igen med träning och strikt kost.

Kramen

Då är jag på hemmaplan igen !
Lika skönt det är att åka iväg, lika skönt är det att komma hem igen :-)
Alla presenterna var uppskattade.
Nu blir det en lugn och skön kväll hemma med familjen .

Kramen

Vilken härlig dag det har varit idag !
Underbart väder ( ca 24) och mycket promenerande runt stan för att titta på vad marknaden hade att erbjuda.
Har allt lyckats fynda lite.
En ny prinsessklänning till min lilla sessa där hemma, en Liverpool mössa till Emil , liverpool skal till Davids telefon, en ny plånbok, armband och strumpor till mig :-)
Känner mig faktiskt ganska mör i kroppen efter allt promenerande.
Det är jobbigare än vad man tror att traska runt en hel dag.
Dax att krypa till kojs så jag är pigg till hemfärden imån.

Kramen

God morgon härliga lördag !
Vaknade alldeles för tidigt idag och kunde inte somna om.
Har legat och lyssnat på ring så spelar vi en bra stund nu.
Ganska behagligt faktiskt :-)
Snart dax för frukost och sen göra oss redo för att traska runt på marknaden .
Dagens träning blir att gå en massa och givetvis dagens 100 squats.

Kram så länge

Gammal bild, men jag gillar den :-)

Då var det strax dax för sängen.
Är sjukt trött efter en lång dag.
Först ett pass på gymmet vilket jag fick till riktigt bra om jag får säga det själv :-)
Sen packat både till mig och barnen , glömde visst att äta lunch....
Hämtade Sanna på skolan i Göteborg och sen styrde vi vidare mot dom värmländska skogarna och Filipstad .
Det blev en kombinerad lunch/middag på mc donalds i Mariestad .
En god sallad och vatten fick det bli.

Den här helgen är det den årliga marknaden i Filipstad .
Den ska tydligen vara en av dom största i Sverige .
Jag har inte varit på den marknaden på ca tio år när jag hade Emil i magen.

Dröm sött !!

Välkommen underbara fredag !
Det aka ju bli värsta sommarvärmen nu i helgen :-)
Härligt !

Idag är det ju som sagt fredag och det betyder vägning och mätning....
Veckans resultat blev -0.5 kg ...samma som förra veckan.
Denna helgen kommer bli svår att hålla maten, men jag ska verkligen göra mitt bästa.
Dit jag ska tackar man inte nej och det fikas högt och lågt.
Med andra ord en massa kolhydrater.
Jag har hållt mig ifrån kolhydrater utan fusk i snart tre veckor och det är nog ett rekord för mig.
Jag har inte ens varit sugen på något sött :-)

Idag har jag förmånen att inte behöva hoppa ur pytten förena jag ska till gymmet vid tio.
Emil ska åka med en kompis till skolan och maja är ju ledig fredagar.
Jag ska köra ett svettigt pass (tyvärr själv idag) innan det är dags att åka .
Laddar upp med lite frukost och kaffe :-)

Kramen

Idag blev det hemgjord risifrutti (lchf) med färska bär och lite müsli på.
Två finn crisp med smör och ost..... Och givetvis kaffe !